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Nessuna ferita è per sempre
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Libri Moderni

Morelli, Raffaele <1948- >

Nessuna ferita è per sempre : come superare i dolori del passato / Raffaele Morelli

Milano : Mondadori, 2015

Ingrandimenti

Abstract: "Crediamo di essere speciali per i traumi che ci sono capitati e così ne facciamo una ragione di vita, pronti a raccontarli al primo venuto. Una madre che ci ha abbandonato, un padre tiranno, un lavoro insoddisfacente, un matrimonio infelice finiscono per catturare il nostro sguardo e farci credere di essere condannati a un destino ingrato. Niente di più falso! Mentre pensiamo alle delusioni che hanno segnato la nostra vita, perdiamo di vista che un processo creativo continua instancabilmente a produrre la nostra unicità. Se penso di essere "quello che è stato ferito", la mia interiorità viene riempita dal passato e dal ricordo, che prendono così il sopravvento su tutte le risorse dell'inconscio che, invece, sarebbero capaci di veri prodigi terapeutici. Questo libro è dedicato a tutti coloro che vogliono smettere di lamentarsi, di credere che è capitata loro una vita sbagliata. A coloro che non vogliono usare i loro insuccessi, le loro sfortune, le loro sconfitte come alibi per la rinuncia a vivere. È scritto per chi, come me, ritiene che siamo abitati da forze provvidenziali, capaci di farci guarire come per miracolo. In questi anni, con l'équipe di psichiatri, psicoterapeuti e psicologi di Riza, ci siamo chiesti cosa bisogna fare per sfatare l'idea che le conseguenze di certi episodi della nostra vita dureranno per sempre. Trovare e mettere a punto risposte terapeutiche che aiutino a non trascinarci dietro i dolori del passato ha richiesto un lungo lavoro". (Raffaele Morelli)

Curarsi con la scrittura
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Libri Moderni

Fiori, Fulvio

Curarsi con la scrittura : diventa autore della tua storia / Fulvio Fiori

Milano : TEA, 2015

Crea la tua realtà
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Libri Moderni

Grout, Pam

Crea la tua realtà / Pam Grout ; traduzione di Marina Panatero e Tea Pecunia

Milano : Tre60, 2015

Non fiction

Abstract: Ogni prestigiatore degno della sua bacchetta magica sa che l'ingrediente più importante del suo repertorio è il diversivo. Un mago distoglie l'attenzione del pubblico da ciò che sta davvero facendo e la indirizza verso qualcos'altro che sembra importante ma che, naturalmente, non lo è. Ed è ciò che abbiamo fatto noi: abbiamo dirottato la nostra attenzione sul mondo fisico, dimenticandoci che ciò che non riusciamo a vedere coi nostri occhi è effettivamente più decisivo per la vita di ciò che vediamo... Le energie sottili, i pensieri, le emozioni e la coscienza recitano il ruolo di protagonisti nelle nostre esperienze di vita, ma poiché sono invisibili, non abbiamo provato a capirli o a usarli a nostro vantaggio. Cambiare il mondo è semplicemente una questione di modificare queste aspettative e queste credenze. Concretizzare qualcosa nel mondo fisico richiede di focalizzarsi non su ciò che vediamo, ma su ciò che vogliamo vedere... Spero che questo libro cambi il modo in cui vi vedete, spero che vi ispiri a condurre un esperimento con la vostra stessa vita, a usare la vostra energia per diventare la persona più fantastica, più gioiosa, più meravigliosa, bella e dolce che possiate essere.

Placebo effect
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Libri Moderni

Dispenza, Joseph

Placebo effect : libera il potere della tua mente / Joe Dispenza

Coriano di Rimini : My Life, 2015

Self Help

Abstract: Così come la medicina usa i cosiddetti farmaci "placebo", che esercitano un effetto psicologico di autosuggestione sul paziente, anche noi possiamo convincere la mente e il corpo a trasformare i nostri pensieri in realtà. Grazie a questo libro, puoi cambiare il tuo mondo e ritrovare il benessere con il potere della mente

Come imparare a dire di no
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Libri Moderni

Marson, Jacqui

Come imparare a dire di no : una semplice parola può cambiare la tua vita? / Jacqui Marson

Roma : Newton Compton, 2015

Newton relax ; 19

Abstract: Molte persone affrontano la vita, le relazioni interpersonali, il mondo del lavoro convinte di doversi necessariamente adattare a ciò che vogliono gli altri, pur di essere apprezzate. Spesso sono mosse dall'idea che, per avere successo, sia necessario essere sempre educati, gentili, attraenti, disponibili e allegri, mettendo il prossimo al primo posto. Insomma, ritengono di non poter mai dire di no, e di dover assecondare a ogni costo l'opinione comune per evitare i conflitti, anteponendo così il benessere altrui al proprio equilibrio interiore. La psicologa Jacqui Marson, nel corso della sua pluriennale carriera, ha studiato a fondo questa innata tendenza dell'essere umano, e nel libro "Come imparare a dire di no senza sensi di colpa" ci spiega quanto è facile - grazie a pochi e semplici accorgimenti - riuscire a disinnescare il meccanismo che ci porta a compiacere costantemente l'altro e a trascurare le nostre aspettative, per cominciare ad abbracciare invece uno stile di vita più sereno e soddisfacente.