Dormire bene
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Libri Moderni

Nicholls, Henry

Dormire bene

Abstract: A chiunque è capitato di passare una notte insonne, per effetto del jet lag o dello stress lavorativo, per le coliche del bimbo o un rave al piano di sotto. Al mondo però ci sono persone per le quali dormire male, o non dormire affatto, non è un inconveniente passeggero ma una condizione esistenziale. partendo dalla sua esperienza personale di narcolettico, Henry Nicholls ci conduce nell'affascinante e inquietante mondo dei disturbi del sonno. Incontreremo uomini e donne che si addormentano di colpo in seguito a un momento di gioia, che si svegliano nel pieno della notte per svuotare il frigorifero, che dormono per mesi o rischiano di morire per un colpo di sonno (e che soltanto dopo anni conquistano una diagnosi che cambia loro la vita). Scopriremo perché dormiamo, che non abbiamo sempre dormito come lo facciamo oggi e che con ogni probabilità stiamo usando la luce sbagliata. Soprattutto, impareremo a dormire e a vivere meglio.


Titolo e contributi: Dormire bene : secondo la scienza : insonnia, narcolessia e altre disavventure notturne / Henry Nicholls ; traduzione di Davide Fassio

Ed. speciale

Pubblicazione: Torino : Salute, 2022

Descrizione fisica: 292 p. ; 22 cm

ISBN: 9771128608669

Data:2022

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.), Inglese (lingua dell'opera originale)

Paese: Italia

Altri titoli:
  • Sleepyhead : narcolepsy, neuroscience and the search for a good night
Nota:
  • Ed. speciale per Gedi News Network S.p.a.
  • Pubblicazione in abbinamento a Salute
  • In frontespizio e copertina: Salute. Stare bene secondo la scienza

Nomi: (Autore)

Soggetti:

Classi: 616.8 MALATTIE DEL SISTEMA NERVOSO

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2022
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

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